onsdag 9 september 2009

Och träning lär vara nyttigt....

... sägs det i alla fall. Just nu är jag rätt tveksam. Efter denna veckans träningsaktiviteter med core, dans och bodystep på listen är jag helt ledbruten. Eller ska man kanske säga magbruten?Revbensbruten? Nej det blir fel - jag har INTE brutit revbenen. Däremot är mina stackars revben så ömma att t o m behån gör ont. Knappt jag trodde jag hade muskler just där. Känns mer som hud och ynka lite fett. Men muskler är det. Övriga delen av min mage är inte heller så muntra, ömma och stela. Jag lägger mig ner som om jag var 80.
Fortsätter jag på det här viset så kommer jag kanske bli ett muskelpaket. Ett lagom sådant alltså. Men den chansen är nog inte så stor. I min ålder.

Inga kommentarer: