Det lär vara nyttigt att träna. Det sägs så i alla fall. Jag som under flera år varit medlem på Hälsostudion i Alingsås och genomlevt allehanda mer eller mindre slitsamma träningspass trodde mig ha kolla på träning och nyttigheterna. Men icke.
Igår var jag på ett för mig helt nytt pass, Core Intervall. Idag är jag helt handikappad. Bakdel och lårmuskler är så skruttiga att jag med ett nödrop kan resa mig från stolen. Maken har ialla fall roligt.
Imorgon är planen att jag ska köra spinning. Fan tro´t.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar